반응형 쑥갓의 부작용1 쑥갓의 놀라운 효능과 주의해야 할 부작용 🌿 쑥갓: 봄의 향기를 품은 건강 채소 🍃안녕하세요, 여러분! 오늘은 한국인이 사랑하는 봄나물 중 하나인 **쑥갓**에 대해 이야기해볼까 해요. 쑥갓은 독특한 향과 맛으로 많은 사람들의 입맛을 사로잡는 채소인데요, 그 효능도 만만치 않답니다! 함께 알아볼까요? 😊 💪 쑥갓의 놀라운 효능1. 항암 효과의 강자 🦸♀️쑥갓에 풍부한 클로로필과 베타카로틴은 강력한 항산화 작용을 합니다. 이는 암 예방에 도움을 줄 수 있어요. 특히 폐암, 위암 예방에 효과적이라고 알려져 있죠!2. 눈 건강 지킴이 👀비타민 A의 전구체인 베타카로틴이 풍부해 눈 건강에 좋아요. 야맹증 예방과 시력 개선에 도움을 줄 수 있답니다.3. 혈액순환 개선 💓쑥갓에 포함된 비타민 K는 혈액 응고를 돕고, 철분은 빈혈 예방에 도움.. 2024. 9. 29. 이전 1 다음 반응형